Hesperian Health Guides
مواظبت از پستانها
ویکی-سلامتی > رهنمای صحی برای زنان دارای معلولیت > فصل_دوازدهم12:_مواظبت_از_طفلتان > مواظبت از پستانها
Contents
پستانهای دردناک
درد پستان میتواند از سبب زخم نوک پستان ویا از سبب پرشدن بیش از حد و سخت شدن پستانها باشد. درد اغلب در ظرف یک تا دو روز از بین خواهد رفت. ادامۀ شیردادن طفل با وجود موجودیت درد و اجازه دادن به طفل که به دفعات زیاد سینه را بگیرد، با اهمیت است. همچنان تغییر دادن وضعیت طفل در هر دفعه شیردادن، نیز کمک کننده است.
زخم یا ترکیدگی نوک پستانها
زخم ویا ترکیدگی نوک پستانها زمانی بمیان خواهد آمد که طفل در زمان شیر خوردن صرف نوک پستان را به دهن گرفته باشد، که باید با دهن پر، نوک پستان و قسمتی از اطراف آن را در زمان تغذی بگیرد.
وقایه و تداوی:
- به طفل اجازه دهید که هر قدر به دفعات بیشتر و هر قدر طولانیتر که میخواهد پستان را به دهن گیرد.
- وقتی طفل شیر خوردن را توقف داد، با فشاردادن پستان چند قطره شیر را خارج ساخته و آن را روی نوک پستان و اطراف آن بمالید.
- صابون ویا کریم روی پستانهای خود استفاده نکنید، مگر این که انتان موجود باشد. بدن شما یک شحم طبیعی را تولید میکند که نوک پستانها را پاک و نرم نگه میدارد.
- از پوشیدن لباسهای درشت و چسپ اجتناب نمایید.
- اگر هنگام مکیدن پستان توسط طفل، درد بسیار شدید باشد، شیر را با دست خارج ساخته و توسط یک پیاله و قاشق به طفل بدهید. ترکیدگی نوک پستان باید در ظرف 2 روز شفایاب گردد.
- نگذارید که پستانهای شما سخت و بیش از حد پر شوند. اگر نسبت به ضرورت طفل خود شیر بیشتری دارید، بعد از سیر شدن طفل، یک تکه یا حولۀ گرم روی پستانهای خود بگذارید و شیر را با دست بدوشید. بعد از چند هفته بدن شما مقدار لازم شیر را تولید خواهد کرد، و پستانهای شما بیش از حد پر نخواهند شد
دهن جوش(Thrush)
اگر طفل در هنگام مکیدن پستان به وضعیت خوب قرار داشته و با وجود آن نوک پستان ها برای بیشتر از یک هفته دردناک باشند، ممکن است این حالت از سبب دهن جوش باشد (یک انتان فنگسی دهن طفل که نوک پستان را مصاب ساخته باشد). نوک پستانها ممکن است خارش داشته ویا یک درد خنجر مانند ویا سوزش داشته باشد. داخل دهن طفل ممکن است نقاط سفید (برفک) ویا سرخ دیده شود. طفل ممکن است از سبب درد دهن، نا آرام باشد و ناراحتی داشته باشد.
دهن جوش میتواند سبب زخمها و ترکیدگیها در نوک پستان و همچنان سبب انتان پستان شود. مادر و طفل هردو باید تداوی گردند.
چگونه دهن جوش (Thrush) تداوی گردد
جنشن ویولت و آب را مخلوط نموده ویک محلول%0.25 بسازید. طورمثال، اگر محلول %1جنشن ویولت داشته باشید، یک قاشق از این محلول را با 3قاشق آب جوش داده شدۀ سرد، مخلوط نمایید.
با استفاده از یک تکۀ پاک ویا انگشت خود نوک پستانهای خود و دهن طفل خود را با این محلول رنگ کنید. اینکار را روزانه یک دفعه برای 5 روز انجام دهید.
جنشن ویولت لباسها را نیز رنگ خواهد کرد و رنگ نوک پستانهای شما و دهن طفل بنفش خواهد شد – این نارمل است. شما باید به تغذی طفل از پستان ادامه دهید. اگر دهن جوش بعد از مدت 3 روز بهبود نیافت، استفاده از جنشن ویولت را توقف داده و با یک کارکن صحی مشوره نمایید.
انتانات پستان (التهاب ثدیه)
پستانهای دردناک و موجودیت زخم یا ترکیدگی در نوک پستانها میتوانند سبب انتانات داخل پستانها شوند.
علایم:
- قسمتی از پستان گرم، سرخ ، متورم و بسیار دردناک میشود.
- موجودیت تب و لرزه.
- عقدات لمفاوی زیربغل اغلب دردناک و متورم میشوند.
- آبسه (موجودیت برجستگی دردناک در پستان) که بعضاً ترکیده و چرک از آن خارج میشود.
تداوی:
به تغذی از پستان به دفعات زیاد ادامه دهید. ابتدا به طفل پستان مصاب به انتان را بدهید تا بچوشد ویا شیر پستان مصاب که دردناک میباشد با دست تخلیه گردد. انتان به طفل انتقال نخواهد یافت.
- استراحت نموده و مقدار زیاد مایعات بنوشید.
- روی پستان دردناک قبل از هر دفعه شیردادن برای مدت 15دقیقه تطبیقات گرم بنمایید. برای کاهش درد، در فواصل بین شیردادن به طفل، روی پستان های دردناک تطبیقات سرد انجام دهید.
- در زمانی که به طفل شیر میدهید، با ملایمت پستان دردناک را ماساژ دهید.
- برای کاهش درد از تابلیت پاراستامول استفاده کنید.
- یک انتی بیوتیک بگیرید. دای-کلوکزاسیلین مقدار 500 ملیگرام آن را از طریق دهن، 4 دفعه در یک روز برای 7 تا 10 روز بگیرید. هرگاه این انتی بیوتیک را پیدا کرده نتوانید ویا در مقابل پنسیلین حساسیت دارید از اریترومایسین استفاده کنید اریترومایسین. مقدار 500 ملیگرام از طریق دهن، 4 دفعه در روز برای 7 روز بگیرید.