Hesperian Health Guides
وقایه از سوءرفتار
ویکی-سلامتی > رهنمای صحی برای زنان دارای معلولیت > وقایه از سوءرفتار
یکی از روشهای که زنان دارای معلولیت میتوانند از بدرفتاری مصوون بمانند، شامل ساختن بیشتر آنها در امور اجتماعی است. صحبت با دیگران کمک میکند که حمایت لازم را حاصل کنید.
- گفتگو و معاشرت با بیشتر از یک نفر. اگر در ابتدا برای دیگر افراد فهمیدن صحبت شما مشکل باشد، با تمرین بیشتر آنها بهتر خواهند فهمید. رسم نمودن تصاویر ساده نیز میتواند کمک نماید.
- در مورد بدرفتاری با دیگر زنانی که مورد اعتماد شما باشند، صحبت نمایید. تشریح این که چه رخداده است مشکل خواهد بود و شما ممکن است خجالت بکشید ویا از این ترس داشته باشید که ممکن است عامل سوءرفتار خبر شود. همچنان ممکن است تشویش داشته باشید که هیچ کس به شما باور نخواهد کرد. گاهی ممکن است بعد از صحبت کردن احساس خرابتری داشته باشید، بخصوص اگر به شخصی که میخواهید بگویید، به شما گوش ندهد. اما اکثراً بهترین طریق کمک گرفتن، صحبت کردن با دیگران است.
 وقتی به کمک و حمایت ضرورت دارم، با زنان بزرگی که به آنها اعتماد دارم صحبت میکنم. |
 کوشش کردم که خود را آرام ساخته وبا کسی که با من برخورد خوب نداشت مستقیم صحبت کردم. من واضح ساختم که طرز برخورد او را با خود نمیپسندم. |
 مردم چیزهائی میگویند مانند این که: "دختران بی ارزش اند". برای بیرون شدن از احساس بی ارزش بودن، من دریافتم که با دستهای خود کارهای را انجام داده میتوانم. دانستن مهارت خود برایم کمک کرد تا از درد بدرفتاریهای زبانی رهائی یابم. |
 وقتی یک دختر مکتب بودم، یک بچه مرا تیله کرد و عصاهای زیر بغلی مرا دور انداخت. من به معلم خود گفتم و او را جزا داد. همچنان خانم معلم برایم مشوره داد که همیشه در راه یکجا با دیگر شاگردان باشم. |
 من تنها بودم چون صرف شوهر من زبان اشاره را میدانست. آموختن اندکی زبان اشاره به دیگر زنان جامعه برایم کمک نمود تا دوستانی پیدا کنم و کار بیشتری با دیگر افراد انجام دهم. حالا من حمایت زنان دیگر را باخود دارم و هر زمانی که به کمک ضرورت داشته باشم، میتوانم از آنها تقاضای کمک نمایم. | |
 |
زنان دارای معلولیت های مختلف میتوانند باهم کار را تبادله یا تجارت نمایند، اگر هرکدام از آنها میتوانند کار خاصی را انجام دهند. |
- آیا با دیگر زنان کار مینمایید. در جایی که دیگر مردم دیده بتوانند، افراد متجاوز کمتر تمایل دارند که شما را تهدید نموده ویا با شما بدرفتاری نمایند. هرگاه در یک محل عامه به شما آسیب رسانیده شود، این امکان وجود دارد که زنان دیگر نیز همان لحظه از شرم ویا از ترس کاری انجام ندهند. مگر شما خواهید توانست بعداً از این زنان کمک بگیرید.
- بر آمدن برای حمایت از دیگر زنان و با گروههای اجتماعی، اگر شما ویا کسی را که میشناسید، مورد بدرفتاری قرار گرفته باشد.
- صحبت کردن با یک کارکن صحی اگر آسیب فزیکی به شما رسیده باشد.
آنانی که سوءرفتار دارند اغلب اعتماد به نفس یک خانم را از بین میبرند، او را طوری میسازند که معتقد شود او (و اطفالش) بدون عامل بدرفتاری قادر به ادامۀ زندگی نخواهند بود. بخاطر داشته باشید، شما میتوانید بدون عامل بدرفتاری زندگی کنید.را در مورد روشهای دفاع خودی در مقابل خشونتها، ببینید.
شوهرم همیشه میگفت که با عروسی کردن بامن به من لطف نموده است. چون خانوادۀ من فقیر بودند او مرا متهم میساخت که بخاطر دارائی اش با او ازدواج کرده ام. او برایم گفت که من هیچگاه نمیتوانستم شوهر دیگری پیدا کنم و با من بدرفتاری میکرد. بعد از مشوره با قانوندانان زن و صحبت کردن با وابستگان شوهرم، تصمیم گرفتم که او را ترک نمایم.
یک خانم در قریۀ ما بعد از آن که یک دختر معلول را به دنیا آورد توسط شوهرش مورد بدرفتاری فزیکی قرار گرفت. سرانجام خانم تصمیم گرفت که دوباره به نزد والدین اش برگردد و به ازدواجش خاتمه دهد.
برای دوست من زمانی بدرفتاری شروع شد که او معلول گردید. شوهرش از کمک به او اجتناب کرد و شروع کرد به خوابیدن با دیگر زنان. دوست من دوباره نزد والدین خود رفت جائی که از او با علاقمندی مواظبت نمودند. وضعیت وی بهتر شد و او صحتمندتر و خوشحالتر گردید.