Hesperian Health Guides
جهت کمک به فرزندتان تا خودش بنشیند
جهت کمک به فرزندتان تا خودش بنشیند
طفل خود را در یک وضعیت نشسته درحالی که پاهایش از هم دور باشد و بازوهایش در مقابل او را تقویت نمایند، قرار دهید. برایش بعضی بازیچهها را نشان دهید و بعد آنها را جاهای مختلف بگذارید، مانند بین پاها و در طرف راست و طرف چپ بدن. در هنگام حرکت برای یافتن بازیچهها او موازنۀ خود را حفظ و انکشاف خواهد داد.
 قاشق تو و جرنگانۀ تو اینجاست، نورجان. |
 قاشق و جرنگانه چه شدند؟ میتوانی آنها را پیدا کنی؟ |
جهت کمک به فرزندتان تا خزیدن را بیاموزد
زمانی که طفل شما بتواند روی شکم خود افتیده و با استفاده از بازوهای خود قسمت فوقانی بدن خود را بلند نماید، او آماده برای شروع آموزش خزیدن میباشد. فعالیتهای این بخش برایش کمک خواهد کرد تا بیاموزد که قسمتهای فوقانی و پائینی بدن خود را بصورت جداگانه حرکت دهد، تا وزن خود را روی بازوها و پاهایش بیاندازد، وتا وزن خود را از یکطرف به طرف دیگر انتقال دهد. همه این مهارتها برای آموزش خزیدن مهم هستند و باید به ترتیبی که در ذیل نشان داده شده، اجرا گردد.
- وقتی که طفل شما به روی شکم افتاده باشد، بعضی بازیچهها را در پهلوی وی نزدیک کمرش قرار دهید. بعد او را کمک کنید روی یک دست فشار آورد و دست دیگرش را به بازیچه برساند.
- طفل خود را روی یکی از پاهای خود به روی شکم بگذارید طوری که بازوهایش راست بوده و زانوهایش خمیده باشند. جهت کمک به این که وزن خود را روی دستها و پاهایش حمل نماید، و برای این که وزن خود را از یکطرف به طرف دیگر انتقال دهد، درحالی که با ملایمت بالای شانهها و کمرش بطرف پائین فشار وارد شود، پای خود را از یکطرف.
- طفل خود را بصورت مستعرض روی پای خود قرار دهید. یکتعداد بازیچهها را به فاصلهای که قابل دسترس باشند در مقابل و در طرف راست و طرف چپ وی بگذارید. او را تشویق نمایید که خود را ابتدا بایک دست و بعد با دست دیگر به یک بازیچه برساند.
- اگر طفل شما خود را کش مینماید مانند شروع یک خزیدن، شکم او را با دست خود ویا با یک تکه تقویت کنید. هنگامی که طفل بطرف یک بازیچه حرکت میکند، تکه را به آهستگی اول به یک سمت و بعد به سمت دیگر، بالا بکشید، بدین ترتیب او میآموزد که وزن خود را از یکطرف به طرف دیگر تغییر دهد. وقتی که توانائیاش بیشتر شد، تقویت را کمتر سازید.
- وقتی که طفل شما بتواند در وضعیت خزیدن روی دستها و پاهایش بدون کمک باقی بماند، او را تشویق کنید که خود را به یک بازیچه برساند. کوشش کنید که او را در حال رفتن بطرف جلو نگاه دارید تا روی سرین خود ننشیند.
- هنگامی که طفل شما به آسانی خزیده (چارغوک) کرده توانست، او را تشویق نمایید که خزیده از پلههای زینه بالا شود. دستهایش را روی پلۀ اول زینه قرارداده و با او یکجا بطرف بالا حرکت نمایید. بعداً او را کمک نمایید تا دور بخورد و در حال نشسته از زینهها پائین شود.
بزودی بعد از شروع خزیدن طفل، نیاز خواهید داشت تا مطمئن شوید که محلی که در آن طفل میخزد برایش پاک و ایمن باشد.