Hesperian Health Guides
جهت کمک به فرزندتان تا ایستاده شدن را بیاموزد
ویکی-سلامتی > کمک به اطفالی که نابینا هستند > فصل 10: حرکت > جهت کمک به فرزندتان تا ایستاده شدن را بیاموزد
او را در یک وضعیت ایستاده روی زانوهای خود بگیرید. اندکی او را بطرف بالا و پائین پرش دهید بدین ترتیب به این احساس که پاهایش در کجا قرار دارد، عادت مینماید. همچنان با ملایمت او را از یکطرف به طرف دیگر حرکت دهید، بدین ترتیب می آموزد که وزن خود را تغییر جهت دهد.
روی زمین طوری بنشینید که پاهایتان از هم دور باشند. طفل خود را تشویق کنید که از بدن شما گرفته و خود را روی زانوها بلند کرده و بعد ایستاده شود.
بازیچههای را که دوست دارد روی یک چوکی بگذارید و طفل را تشویق کنید که خود را بطرف بالا کش نموده و آنها را بگیرد. ویا دست های خود را به دوطرف سرین طفل قرار داده و کمک کنید تا بلند شود. | بلند شو، ولی جان! |
برای کمک به فرزندتان تا خود را از یک وضعیت ایستاده به وضعیت نشسته پائین آورد، هنگامی که او خود را پائین میکند قسمت سرین او را تقویت نمایید.
Contents
جهت کمک به فرزندتان تا قدم زدن را بیاموزد
طفل خود را تشویق کنید که در حال گرفتن کنار یک میز یا چوکی، بطرف جلو و عقب قدم بگذارد. اینکار همچنان برایش کمک خواهد کرد که بیاموزد اشیای مختلف خانه در کجا قرار دارد.
وقتیکه حفظ موازنۀ طفل بهتر شد، یک دست او را گرفته و با او قدم بزنید.
او را اجازه دهید که با تیله کردن یک غلطک ساده، چوکی ویا یک کارتن، خودش به قدم زدن شروع کند. اندکی وزن روی چوکی ویا داخل کارتن قرار دهید تا مجبور شود که محکم تر تیله نماید و بسیار بسرعت حرکت نکند.
هنگامیکه طفل شما قدم میزند، مطمئن شوید که در مورد خطرات احتمالی در خانۀ خود و ساحات اطراف آن و همچنان در این مورد که چگونه قدم زدن طفل را مصوون تر بسازید، فکر نموده اید.
جهت کمک به طفل تان تا بالا شدن و پائین شدن از پلههای زینه را بیاموزد
برای کمک به طفل تان تا قدم زده به زینه ها بالا شود، او را تشویق نمایید که ایستاد شده و از کتاره گرفته و یک پله زینه را در یک زمان بپیماید. بعداً، همچنان برایش بیاموزانید که چگونه از پلههای زینه ها پائین شود.
جهت کمک به فرزندتان تا از بازوهای خود برای رهنمائی استفاده کند
همزمان با بزرگ شدن، طفلتان میتواند بیاموزد که از بازوهای خود منحیث رهنما استفاده نماید و در حین قدم زدن خود را محافظت کند.
در خانه، او میتواند با استفاده از پشت دست خود جهت تعقیب نمودن دیوار، کنار میز ویا دیگر اشیاء استفاده کند.
در جاهای دیگر او میتواند یک دست خود را در مقابل روی خود طوری بگیرد که کف دستش به بیرون باشد. این دست روی و سر او را محافظت خواهد کرد. او باید دست دیگر خود را به اندازۀ کمر بلند بگیرد، تا قسمتهای باقی بدن او را محافظت کند.
وقتی که او میافتد، برایش بیاموزانید که با بیرون کشیدن دستهای خود و قات کردن زانوهای خود در هنگام افتادن خود را محافظت کند. این کار سبب میشود که سرش آسیب نبیند.
تصادمات مانند اطفال بینا برای این اطفال نیز واقع میشود. مگر بااهمیت است که اجازه دهید طفل برای خود کاری انجام دهد، تا بیاموزد که غیروابسته باشد.
جهت کمک به فرزندتان تا استفاده از عصا (چوب دست) را بیاموزد
یک طفل میتواند آموختن طرز استفاده از عصا را هر زمانی که آمادگی داشته باشد، شروع نماید، اکثراً وقتی 3 یا 4 ساله شد. استفاده از یک چوب دست میتواند به طفل کمک کند تا در زمان قدم زدن در محلات جدید بیشتر احساس راحت داشته باشد.
عصا باید باریک و سبک مگر قوی باشد تا به آسانی نشکند. سر عصا میتواند کج یا راست باشد. | عصا باید به اندازۀ بلند باشد که تقریباً تا به شانۀ طفل شما برسد. |
با تمرین، استفاده از عصا همچنان برایش کمک خواهد کرد که سریع تر، با قدمهای بلند و مطمئن راه برود. این از سببی است که او میتواند نسبت به دستها ویا پاهای خود، مسافۀ دورتری را احساس نماید.
کریم جان، دست خود را راست بگیر. |
وقتی عصا به زمین در سمت چپ تماس میکند، کریم جان، پای راست خود را پیش بگذار. |
در اول، بگذارید که طفل شما با چوب بصورت سطحی زمین مقابل خود را تماس نموده و قدم بزند. قبل از آن که خسته شود راه رفتن را توقف دهید. 5 تا 10 دقیقه در ابتدا کافی خواهد بود. | هنگامی که او به استفاده از چوب عادت کرد، برایش یاد بدهید که آن را از یکطرف به طرف دیگر حرکت دهد و بصورت سطحی اندکی به زمین تماس نماید. عرض حرکت چوب باید اندکی بیشتر از عرض شانههای طفل باشد. |
طفل شما همچنان میتواند جهت بالا رفتن و پائین شدن از زینهها و پیاده روها نیز از یک عصا استفاده کند:
بلی |
نخیر |
برایش بیاموزید که عصا را به این شکل بگیرد تا ارتفاع و وضعیت هریک از پلههای زینه را احساس نماید. | عصا را به این شکل نگیرد! امکان دارد که پله زینهها دفعتا مانع حرکت چوب شده و نهایت دیگر آن به شکم طفل صدمه برساند. |