Hesperian Health Guides

جهت کمک به فرزندتان تا ایستاده شدن را بیاموزد

در این فصل:

a woman speaking while bouncing a child, as described below.
نظیف جان، بیا بالا و پائین شویم.


او را در یک وضعیت ایستاده روی زانوهای خود بگیرید. اندکی او را بطرف بالا و پائین پرش دهید بدین ترتیب به این احساس که پاهایش در کجا قرار دارد، عادت مینماید. همچنان با ملایمت او را از یکطرف به طرف دیگر حرکت دهید، بدین ترتیب می آموزد که وزن خود را تغییر جهت دهد.

illustration of the below: encouraging a child to pull himself up.
بازهم کش کن انیل جان. اینه بلند شدی!


روی زمین طوری بنشینید که پاهایتان از هم دور باشند. طفل خود را تشویق کنید که از بدن شما گرفته و خود را روی زانوها بلند کرده و بعد ایستاده شود.


بازیچههای را که دوست دارد روی یک چوکی بگذارید و طفل را تشویق کنید که خود را بطرف بالا کش نموده و آنها را بگیرد. ویا دست های خود را به دوطرف سرین طفل قرار داده و کمک کنید تا بلند شود.
illustration of the above: a child pulling himself up to a table.
a man speaking while lifting a child's hips, as described above.
بلند شو، ولی جان!
a boy speaking while supporting a child's bottom, as described below.
من ترا گرفتم، محمود جان. می توانی بنشینی.


برای کمک به فرزندتان تا خود را از یک وضعیت ایستاده به وضعیت نشسته پائین آورد، هنگامی که او خود را پائین میکند قسمت سرین او را تقویت نمایید.

جهت کمک به فرزندتان تا قدم زدن را بیاموزد


illustration of the below: encouraging a child to walk.
بیا پیش من، تیمور جان که ترا بغل بگیرم.



طفل خود را تشویق کنید که در حال گرفتن کنار یک میز یا چوکی، بطرف جلو و عقب قدم بگذارد. اینکار همچنان برایش کمک خواهد کرد که بیاموزد اشیای مختلف خانه در کجا قرار دارد.

a woman speaking while holding a child's hand.
بیا نزدیک میز برویم، بلال. همه آمادۀ خوردن نان شب هستند.







وقتیکه حفظ موازنۀ طفل بهتر شد، یک دست او را گرفته و با او قدم بزنید.

a child pushing a simple wooden walker with 3 wheels.
صبور باشید، وقت زیادی ضرورت خواهد بود تا یک طفل به قدم زدن بدون استناد به چیزی احساس مصوونیت بنماید.

او را اجازه دهید که با تیله کردن یک غلطک ساده، چوکی ویا یک کارتن، خودش به قدم زدن شروع کند. اندکی وزن روی چوکی ویا داخل کارتن قرار دهید تا مجبور شود که محکم تر تیله نماید و بسیار بسرعت حرکت نکند.

هنگامیکه طفل شما قدم میزند، مطمئن شوید که در مورد خطرات احتمالی در خانۀ خود و ساحات اطراف آن و همچنان در این مورد که چگونه قدم زدن طفل را مصوون تر بسازید، فکر نموده اید.

جهت کمک به طفل تان تا بالا شدن و پائین شدن از پلههای زینه را بیاموزد
a girl speaking while helping a child walk up stairs.
کتاره را بگیر، فرزادجان، به این صورت افگار نمی شوی.

برای کمک به طفل تان تا قدم زده به زینه ها بالا شود، او را تشویق نمایید که ایستاد شده و از کتاره گرفته و یک پله زینه را در یک زمان بپیماید. بعداً، همچنان برایش بیاموزانید که چگونه از پلههای زینه ها پائین شود.

جهت کمک به فرزندتان تا از بازوهای خود برای رهنمائی استفاده کند

همزمان با بزرگ شدن، طفلتان میتواند بیاموزد که از بازوهای خود منحیث رهنما استفاده نماید و در حین قدم زدن خود را محافظت کند.

دست این پسر برای رهنمائی به تماس دیوار قرار دارد.

در خانه، او میتواند با استفاده از پشت دست خود جهت تعقیب نمودن دیوار، کنار میز ویا دیگر اشیاء استفاده کند.

illustration of the below: a child protecting his face and body with his arms.




در جاهای دیگر او میتواند یک دست خود را در مقابل روی خود طوری بگیرد که کف دستش به بیرون باشد. این دست روی و سر او را محافظت خواهد کرد. او باید دست دیگر خود را به اندازۀ کمر بلند بگیرد، تا قسمتهای باقی بدن او را محافظت کند.

illustration of the below: a child falling with his hands out and knees bent.




وقتی که او میافتد، برایش بیاموزانید که با بیرون کشیدن دستهای خود و قات کردن زانوهای خود در هنگام افتادن خود را محافظت کند. این کار سبب میشود که سرش آسیب نبیند.

تصادمات مانند اطفال بینا برای این اطفال نیز واقع میشود. مگر بااهمیت است که اجازه دهید طفل برای خود کاری انجام دهد، تا بیاموزد که غیروابسته باشد.

جهت کمک به فرزندتان تا استفاده از عصا (چوب دست) را بیاموزد

یک طفل میتواند آموختن طرز استفاده از عصا را هر زمانی که آمادگی داشته باشد، شروع نماید، اکثراً وقتی 3 یا 4 ساله شد. استفاده از یک چوب دست میتواند به طفل کمک کند تا در زمان قدم زدن در محلات جدید بیشتر احساس راحت داشته باشد.

عصا باید باریک و سبک مگر قوی باشد تا به آسانی نشکند. سر عصا میتواند کج یا راست باشد.
HCWB Ch10 Page 95-1.png
عصا باید به اندازۀ بلند باشد که تقریباً تا به شانۀ طفل شما برسد.

با تمرین، استفاده از عصا همچنان برایش کمک خواهد کرد که سریع تر، با قدمهای بلند و مطمئن راه برود. این از سببی است که او میتواند نسبت به دستها ویا پاهای خود، مسافۀ دورتری را احساس نماید.

a man speaking as a boy walks with a stick.
کریم جان، دست خود را راست بگیر.
a man speaking as a boy walks with a stick.
وقتی عصا به زمین در سمت چپ تماس میکند، کریم جان، پای راست خود را پیش بگذار.
در اول، بگذارید که طفل شما با چوب بصورت سطحی زمین مقابل خود را تماس نموده و قدم بزند. قبل از آن که خسته شود راه رفتن را توقف دهید. 5 تا 10 دقیقه در ابتدا کافی خواهد بود. هنگامی که او به استفاده از چوب عادت کرد، برایش یاد بدهید که آن را از یکطرف به طرف دیگر حرکت دهد و بصورت سطحی اندکی به زمین تماس نماید. عرض حرکت چوب باید اندکی بیشتر از عرض شانههای طفل باشد.


طفل شما همچنان میتواند جهت بالا رفتن و پائین شدن از زینهها و پیاده روها نیز از یک عصا استفاده کند:

a child holding a stick correctly, upright on a step.
بلی
a child holding a stick incorrectly, stretched out in front of him.
نخیر
برایش بیاموزید که عصا را به این شکل بگیرد تا ارتفاع و وضعیت هریک از پلههای زینه را احساس نماید. عصا را به این شکل نگیرد! امکان دارد که پله زینهها دفعتا مانع حرکت چوب شده و نهایت دیگر آن به شکم طفل صدمه برساند.



This page was updated:۲۲ Jan ۲۰۲۵